Size daha önceki bir makalede de anlattığımız gibi, Collagen Vital, kaslarda oluşan lezyonları tedavi etmede çok etkilidir. Etkisi aynı zamanda tendinit ve hasarlı kas fibrillerine, üst düzey sporcuların sıklıkla kurbanı olduğu sakatlıklara kadar uzanır. Bu yazıda, Stade Français tıbbi servisinin başhekimi ve başkanı Doktor Elliot Rubbio ve Doktor Marc Rozenblat, kolajenimiz ve profesyonel ragbi oyuncularının yaşadığı sakatlıklar üzerindeki yararlı etkileri hakkında görüşlerini bildiriyor.
Anatomik hatırlatma: Tendonlar nedir ve kolajen onları nasıl iyileştirebilir?
Marc Rozenblat bize tendonların, hareketimizi sağlayan, kasların ürettiği gücü kemik ve eklemlere ileten bağlar olduğunu açıkladı. Adaleler az ya da çok yoğun, esnek fakat çok dirençli lifli yapıdaki demetlerden oluşurlar. Kaslar viskoelastik özelliklere sahiptirler ve enerjiyi depolayıp sonra serbest bırakabilirler. Sağlıklı tendon, hareketin en önemli elemanlarından biridir. Tendon kasları kemiğe bağlayan sert liflerdir. Örneğin; Aşil tendonu baldır kasını topuk kemiğine bağlar.
Kolajenin Tendonlar ve Tendinopati Üzerindeki Etkisi Tendonlar
Bu söylendiğinde, insan kendine tendonlar ve kolajen arasındaki ilişkinin ne olduğunu sorabilir...Dr. Rozenblat açıklamalarına devam ediyor: Tendonlarımızın lifli demetleri, tip I kolajen ve elastin içerir. Bu iki bileşen arasında tenositler yer almaktadır (tenositler arteriyel (atar damar) ve venöz damarlardır). Tendon hasar gördüğünde, hasar görenin kolajen lifleri olduğundan emin olabiliriz. Gerçekte bunlar temel bir madde olan jelin içinde yüzerler. Bu, kolajen liflerinin birbirine göre hareket etmesine izin verir. Sakatlanma durumunda bu liflerin iyileşmesi gerekir. Bu iyileşme sürecini hızlandırmak için, sporcular 2 ila 3 ay boyunca bir tedavi kapsamında ağızdan günlük 10.000 mg kolajen alabilirler. Düzenli uygulanan bu kür, hasarlı liflerin onarımına aktif olarak etki eder.
Tendinopati
Tendinopatiyi çok sıkı gerilmiş bir kordon gibi düşünebilirsiniz. Kolajen lifleri ve tendon lifleri arasında bir tortu oluşur. İşte bu kordon (adale) daha da sertleşir, çeker ve esnekliğini kaybeder. Burda amaç, gerilen kordonu gevşetmek ve tatmin edici bir kolajen oryantasyonu vererek intratendinöz basıncı eski haline getirmektir.
Sporda tendinopatinin nedenleri nelerdir?
Birçok sebep sporcularda tendinopatiye yol açabilir.Bunların içinde yanlış ısınma veya ısınmama, yanlış ekipmanlar veya sert zeminler, ortopedik gelişim bozuklukları veya ödem kaynaklı sebepler, alerjik-histaminler, mantarlar veya ilaç kaynaklı nedenler de sayılabilir.
Bu farklı nedenlerin üstesinden gelmek ve semptomları (kasılmada ağrı, tendonun gerilmesi ve palpasyonu) tedavi etmek için sporcular demir ve D vitamini alabilir, kolajen içebilir. Collagen Vital Power'ın emilimi çok yüksektir.
Tendonların korunmasına aktif olarak katılır ve bu nedenle sporcuların kendilerini tendinopatilerden korumaları için idealdir.
Stade Français Baş Sağlık Görevlisi Doktor Elliot Rubbio'nun Tespitleri
"Üst düzey sporcularla ilgilendiğim için özellikle rehabilitasyon aşamalarında beslenme ve gıda takviyelerinin katkısı bana her zaman çok önemli geldi.
Collagen Vital'in kolajeninin, tendino-kas sakatlıklarının ve özellikle tendinopatilerin iyileşmesine katkısı kesindir ve özellikle hissedilen ağrı üzerinde değerlendirme puanları tedavi öncesi değerlendirmeye kıyasla 3 aylık tedaviden sonra daha bir iyileşme göstermektedir. Daha genel olarak, patolojiler dışında Collagen Vital, kas hasarında azalma ve daha az ağrı ile daha iyi iyileşme sağlar. "
Bu tanıklık sayesinde, sporcuların yoğun sportif aktiviteleri sırasında "takviyeye" ne kadar ihtiyaç duyduklarını anlıyoruz. Kolajen, sakatlanmaları önlemeye yardımcı olur ve meydana geldiklerinde iyileşmeyi hızlandırır.
*Stade Français doktoru Dr. Elliott Rubbio'ya göre kolajen, sakatlanmaları önlemeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olur.
Stade Français ve Collagen Vital Power ile yapılan çalışmanın sonuçları;
Collagen Vital Power’ın eklem ve kıkırdaklar üzerindeki etkilerini ve faydalarını değerlendirdikleri, Stade Français'nin profesyonel ragbi oyuncularıyla yürüttükleri ortak çalışma, bazı önemli unsurları gün ışığına çıkarmıştır;
*Standartlaştırılmış quick dash sonuçlarına dayanarak, uzmanlar işlevsel alanda genel olarak %52'lik bir iyileşme saptadılar.
Eklem ağrısı hissi ile ilgili olarak, ragbi oyuncularına bir anket yaptırıldı. Anket sonucu gelen yanıtlardan, Collagen Vital Power kürü uygulandığında ağrı yoğunluğunda
%40'lık bir azalmanın gözlemlendiği görüldü.
Collagen Vital Power, kolajen eksikliğinin yol açtığı hasarlara karşı savaşmaya yardımcı olur. Biyoyararlanımı ve hidrolize peptitlerinin sinyal etkisi sayesinde etkileri uzun vadede gözlemlenebilir. Bu, özellikle tedavi süresinin en az 3 ay olmasını doğrular.
Bu çalışma 3 aylık bir süreye yayılmıştır. Bu süre boyunca sporcular her gün 10.000 mg kolajen aldı. Her gün bu sporcuların takibini Stade Français takım doktoru Dr Rubio yapmıştır.